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ÄTHERISCHE ÖLE ZUR SELBSTREGULATION

1:1 Öle-Beratung

Ätherische Öle können im Alltag eine unterstützende Rolle spielen – etwa bei Entspannung, Fokus oder beim bewussten Übergang zwischen Anspannung und Ruhe. In einem 30-minütigen Orientierungsgespräch klären wir, welche Anwendungen zu dir und deinem Alltag passen könnten. 

Wenn es für dich stimmig ist, zeige ich dir im Anschluss, wie du hochwertige ätherische Öle in deine Routinen integrieren kannst. Ätherische Öle ersetzen keine medizinische Behandlung. Sie können als ergänzendes Tool zur Selbstregulation genutzt werden.

Das 30-minütige Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich.

Energie in fluss bringen

Reiki Session

In meiner Reiki Session schaffe ich einen Raum, in dem du tief entspannen und zur Ruhe kommen darfst. Viele Menschen erleben Reiki ähnlich wie eine geführte Meditation – als wohltuende Auszeit vom Alltag. Die Session kann dich dabei unterstützen, innere Unruhe loszulassen und mehr Klarheit zu spüren. Du bleibst dabei jederzeit ganz bei dir und in deinem Tempo. Reiki ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Session dient der Entspannung und kann dein eigenes Empfinden von Ausgeglichenheit stärken. 

Die Session findet online statt. Reiki ist nicht an räumliche Nähe gebunden – viele empfinden die vertraute Umgebung des eigenen Zuhauses sogar als besonders unterstützend.

Vor jeder Sitzung klären wir deine Fragen und den Ablauf.